C’est une pratique énergétique chinoise qui vise à équilibrer la circulation du Qi (énergie) dans le corps, à réguler la respiration et à calmer le mental pour une meilleure santé et davantage de présence au quotidien.
Chaque forme de Qi Gong possède une orientation ou particularité singulière.
Découvrez les différents coursCes ateliers se déroulent selon un cycle de 5 séances hebdomadaires successives. Voici le planning et les thèmes cette saison.
7/14/21/28 nov - 5 déc 2024
6/23/30 jan - 6/13 fév 2025
15/22 mai - 5/12/19 juin 2025
Dérivé des arts martiaux chinois, le taï chi est une discipline corporelle consistant à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision
Taï Chi ou éventail ? 
Possibilité de combiner les disciplines. Paiement en 3x possible.
- 1 cours /semaine : 235 € ( équivalent à 23 € mensuel ).
- 2 ou 3 cours /semaine : 300 € ( équivalent à 30 € mensuel ).
- 4 cours et plus : 350 € ( équivalent à 35 € mensuel ).
- Uniquement Tai Chi évential : 70 € ( équivalent à 35 € mensuel ).
- Les cours de Qi relax / Qi Gong - Strech / Qi Gong de la marche sont offerts dans le forfait annuel
- Les pratiques mensuelles de TCC sont offertes
- Taï Chi ou Qi Gong : 100 € trimestre (1 cours) /130 € (2-3 cours) /170 € ( 4 cours et +)
- Tai Chi Eventail : 50 € trimestre (environ 5 séances sur les semaines paires)
- Qi Gong de la marche ou Qi Relax ou Qi Strech uniquemeny : 50 € les 10 séances
- A la carte : 120 € les 10 séances ( +5 € d'adhésion annuelle tarif réduit)
Adhésion obligatoire :- 20 € année pour les cours hebdomadaires
- Un cycle avec 5 cours : 60 - Jeudis de 17h15 à 18h15 selon calendrier €
Module 1 : lâcher-prise et existence 7/14/21/28 nov - 5 déc
Module 2 : s'harmoniser par le son et le mouvement 16/23/30 jan - 6/13 fév
Module 3 : apaiser le coeur et la pression 15/22 mai - 5/12/19 juin